ΔΥΝΑΤΗ ΠΑΝΩ ΑΠ’ ΟΛΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΟΤΑΝ ΑΛΛΑΖΟΥΝ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΟΥ

ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ, ΤΟΥΡΜΠΑΝΙ & ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ: ΜΙΑ ΤΡΥΦΕΡΗ ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΗ

Κάθομαι μπροστά στον φακό με ένα γαλάζιο φόρεμα, ένα μπλε τουρμπάνι δεμένο σφιχτά γύρω από το κεφάλι μου, Τσόκερ, Σκουλαρίκια, Βραχιόλια. Νιώθω γυμνή και ντυμένη ταυτόχρονα. Γυμνή, από μια και μόνο σκέψη μου. Ντυμένη, γιατί κάθε κόσμημα πάνω μου είναι μια μικρή ασπίδα. Εγώ η Ελένα θέλω σήμερα να μιλήσω σε σένα – στη γυναίκα με καρκίνο, στη γυναίκα που χάνει τα μαλλιά της, αλλά δεν πρέπει να χάσει την αυτοπεποίθησή της. Δεν θα σου πουλήσω τίποτα. Θέλω μόνο να σου κρατήσω το χέρι για λίγα λεπτά και να σου θυμίσω πόση δύναμη κρύβεις.

ΟΤΑΝ ΠΕΦΤΟΥΝ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ – ΑΛΛΑ ΟΧΙ ΕΣΥ

Στο κατάστημά μου στην Πάτρα έχουν μπει πολλές γυναίκες που κάνουν χημειοθεραπείες. Μπαίνουν με καπελάκι ή μαντήλι, πολλές φορές με κατεβασμένο βλέμμα. Κι όμως, μέσα από τη συζήτηση, βλέπω στα μάτια τους κάτι απίστευτα φωτεινό: θέλουν να ζήσουν, να γελάσουν, να στολιστούν, να πουν «είμαι εδώ ακόμα».

Όταν χάνεις τα μαλλιά σου, δεν χάνεις «απλά» τρίχες. Χάνεις μια συνήθεια, έναν τρόπο να κρύβεσαι, έναν παλιό εαυτό. Είναι φυσιολογικό να θυμώνεις, να λυπάσαι, να φοβάσαι τον καθρέφτη.

Όμως, μέσα σε όλο αυτό, έχεις δικαίωμα να παίξεις με το στυλ σου. Να χρησιμοποιήσεις ένα κόσμημα, μια μπαντάνα, ένα τουρμπάνι όχι για να κρύψεις κάτι, αλλά για να γράψεις μια νέα σελίδα στην ιστορία σου.

ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΩΣ ΚΑΜΒΑΣ – ΜΠΑΝΤΑΝΑ, ΤΟΥΡΜΠΑΝΙ, ΣΚΟΥΛΑΡΙΚΙΑ

Όταν τα μαλλιά φεύγουν, το κεφάλι γίνεται λευκό χαρτί. Πονάει, αλλά μπορεί να γίνει και χώρος δημιουργίας.

Μπαντάνα & τουρμπάνι

✦ Δες τα σαν αγκαλιά, όχι σαν υποχρέωση. Όταν δένεις μια μπαντάνα ή ένα τουρμπάνι, σκέψου το σαν ζεστή αγκαλιά που προστατεύει το κεφάλι σου, όχι σαν «κάλυμμα» για να μην φαίνεται.

✦ Παίξε με χρώμα. Οι μέρες στις θεραπείες είναι συχνά γκρίζες. Ένα έντονο μπλε, κόκκινο ή πράσινο γύρω από το πρόσωπό σου μπορεί να γίνει μικρή ένεση χαράς. Δεν χρειάζεται να ταιριάζει με όλα, αρκεί να σου φτιάχνει τη διάθεση.

✦ Διάλεξε δέσιμο που σε κάνει να νιώθεις ασφαλής – σφιχτό, χαλαρό, με κόμπο στο πλάι ή πάνω. Δοκίμασε διαφορετικούς τρόπους δεσίματος μπροστά στον καθρέφτη και κράτησε αυτόν που σε κάνει να λες «ναι, έτσι μπορώ να βγω στον δρόμο».

Σκουλαρίκια που πλαισιώνουν το πρόσωπο

Όταν τα μαλλιά λείπουν, το βλέμμα πάει κατευθείαν στα μάτια, στα ζυγωματικά, στα χείλη. Τα Σκουλαρίκια – μικρά ή μεγάλα – δεν είναι πολυτέλεια. Είναι πλαίσιο.

✦ Τις μέρες που νιώθεις ευάλωτη, φόρα μικρά, απαλά Σκουλαρίκια.

✦ Τις μέρες που νιώθεις πιο μαχήτρια, τόλμησε μεγάλα, κρεμαστά, πολύχρωμα. Να θυμάσαι: δεν τα φοράς «για τους άλλους». Τα φοράς για να δεις εσύ τον εαυτό σου αλλιώς στον καθρέφτη.

ΛΑΙΜΟΣ, ΣΤΗΘΟΣ, ΧΕΡΙΑ – ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΤΣΕΙ Η ΔΥΝΑΜΗ ΣΟΥ

Όταν το κεφάλι αλλάζει, πολλές γυναίκες αρχίζουν να κρύβονται σε φαρδιά ρούχα, να αποφεύγουν τα αξεσουάρ. Εγώ θα σου προτείνω το αντίθετο: διάλεξε ένα σημείο στο σώμα σου για να «φιλοξενήσει» τη δύναμή σου.

Λαιμός

✦ Ένα Τσόκερ, μια αλυσίδα, ένα μενταγιόν μπορεί να γίνει σαν μικρό φυλαχτό. Όχι δεισιδαιμονία – απλώς κάτι που πιάνεις με τα δάχτυλα όταν χρειάζεσαι μια ανάσα κουράγιου.

Στήθος / ντεκολτέ

✦ Ένα λεπτό Κολλιέ που πέφτει στο κέντρο ή δύο–τρία μαζί τραβούν το μάτι μακριά από το κεφάλι και υπενθυμίζουν ότι το σώμα σου είναι ακόμα εδώ, ζεστό, ζωντανό.

Χέρια

✦ Βραχιόλια, Δαχτυλίδια, ρολόγια – ό,τι κι αν διαλέξεις, κάθε φορά που θα κοιτάς τα χέρια σου στις αναμονές, στα νοσοκομεία, στα ραντεβού, θα βλέπεις κάτι δικό σου, φωτεινό.

Το κόσμημα δεν είναι «ματαιοδοξία» όταν παλεύεις με κάτι τόσο σοβαρό. Είναι εργαλείο επιβίωσης του ψυχισμού σου. Μικρή υπενθύμιση ότι είσαι κάτι παραπάνω από ασθενής: είσαι γυναίκα, δημιουργός, άνθρωπος με γούστο, με ιστορία.

ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΜΙΑ ΟΡΕΞΗ ΝΑ ΣΤΟΛΙΣΤΕΙΣ

Θέλω να είμαι ειλικρινής: θα υπάρχουν μέρες που δεν θα έχεις καθόλου όρεξη για μπαντάνες, Σκουλαρίκια και χρώματα. Θα υπάρχουν μέρες που θα θες απλώς να φοράς φούτερ και να μην σε αγγίζει κανείς.

Είναι εντάξει. Δεν χάνεις την ταυτότητά σου επειδή σήμερα δεν έβαλες κραγιόν ή Βραχιόλια.

Αν κάποια στιγμή, συνοψίζοντας όλες αυτές τις μέρες, αισθανθείς πως:

✦ Δεν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου στον καθρέφτη.

✦ Νιώθεις ότι το σώμα σου «σου ανήκει λιγότερο».

✦ Φοβάσαι να βγεις έξω χωρίς κάλυμμα.

Θυμήσου πως μπορείς να ζητήσεις βοήθεια. Από ψυχολόγο, από ομάδα υποστήριξης, από μια φίλη που έχει περάσει κάτι παρόμοιο. Δεν είναι αδυναμία. Είναι γενναιότητα.

Η ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΩΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟ, ΟΧΙ ΩΣ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

Κάθε γρατζουνιά, κάθε ουλή, κάθε χαμένο μαλλί είναι μια πρόταση στην ιστορία σου – όχι ο τίτλος του βιβλίου σου. Ο καρκίνος είναι ένα κεφάλαιο. Δεν είσαι «η καρκινοπαθής». Είσαι η γυναίκα που:

✦ Γέλασε με τις φίλες της στο σαλόνι του νοσοκομείου.

✦ Έμαθε να δένει τουρμπάνι μέσα σε πέντε λεπτά.

✦ Διάλεξε ένα ζευγάρι Σκουλαρίκια την ίδια μέρα που έμαθε τα αποτελέσματα.

✦ Έπεσε, σηκώθηκε, ξαναέπεσε, ξανασηκώθηκε.

Το κόσμημα, η μπαντάνα, το κραγιόν, το φόρεμα – όλα αυτά είναι σημειώσεις στο περιθώριο της ιστορίας σου. Λένε «ήμουν εδώ, έτσι όπως μπορούσα εκείνη τη μέρα».

Μπορεί να μην μπορείς να ελέγξεις τις εξετάσεις, τις θεραπείες, τις παρενέργειες. Μπορείς όμως να διαλέξεις το πώς θα σταθείς απέναντι στον καθρέφτη. Μπορείς να αποφασίσεις αν θα είσαι «γυμνή» από τα πάντα ή αν θα τυλίξεις το κεφάλι σου με ένα μπλε τουρμπάνι και θα πεις: «σήμερα, αυτή είμαι εγώ».

ΚΛΕΙΣΙΜΟ – Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΕΙΝΑΙ DOUBLE TROUBLE WOMAN

Αν αυτή τη στιγμή είσαι σε θεραπεία, αν τα μαλλιά σου έχουν αρχίσει να πέφτουν ή έχουν ήδη φύγει, θέλω να σου πω ένα πράγμα: σε βλέπω. Σε φαντάζομαι να διαβάζεις αυτές τις γραμμές κουρασμένη, ίσως λίγο θυμωμένη, ίσως λίγο φοβισμένη. Και θέλω να ξέρεις ότι μέσα σε όλα αυτά, έχεις ακόμα δικαίωμα στη χαρά, στο παιχνίδι, στην «υπερβολή».

Διάλεξε ένα χρώμα, ένα μαντήλι, ένα δαχτυλίδι, ένα οτιδήποτε. Μικρό ή μεγάλο. Φόρεσέ το όχι γιατί «πρέπει να είσαι αισιόδοξη», αλλά γιατί σου αξίζει να νιώσεις έστω για πέντε λεπτά ότι το σώμα σου είναι δικό σου.

Για μένα, αυτή είναι η ουσία του να είσαι Double Trouble Woman: να κουβαλάς τις πληγές σου σαν στολίδια, όχι σαν ντροπή. Να λες «ναι, μου συνέβη αυτό – και συνεχίζω».

Αν θέλεις παρέα σ’ αυτή τη διαδρομή, είμαι πάντα εκεί:

✦ στο Instagram @doubletrouble.gr

✦ στο TikTok @doubletrouble.gr